El CBD y tu estado de ánimo

Casi todas las personas en la actualidad conocen el término y sobre todo los síntomas del estrés en sus vidas. Es claro que una cosa son los cambios de humor por experimentar presión del ritmo acelerado de cada día, pero hay una clara distinción entre el estrés «saludable» y el estrés «no saludable».

Este tema se convierte en alarma y en alerta de salud pública si notamos que los antidepresivos y medicamentos contra la ansiedad se encuentran entre los más recetados en el mundo. Está claro que una gran cantidad de personas hoy en día experimentan desafíos con niveles de estrés y fluctuaciones en el estado de ánimo.

Cómo usar CBD para el apoyo del estado de ánimo y el estrés

El CBD es ahora una alternativa popular a los medicamentos recetados por su capacidad para brindar alivio a una amplia gama de síntomas, sin tener la misma gravedad de los nocivos efectos secundarios.

El uso de CBD para apoyar nuestro estado de ánimo y niveles de estrés es bastante sencillo. Siempre y cuando nos aseguremos que el CBD utilizado es de alta calidad, es probable que experimentemos al menos alguna mejoría en nuestros niveles de estrés y estado de ánimo

Este compuesto único interactúa con un sistema en el cuerpo conocido como sistema endocannabinoide, que juega un papel clave en la respuesta al estrés y la regulación de nuestro estado de ánimo.

Algunos de los beneficios que ofrece el CBD en la modulación de los estados de ánimo son los siguientes:

• Combate problemas digestivos derivados del nerviosismo, la ansiedad y el estrés.
• Aumenta la función inmunológica.
• Regula la pérdida de apetito o el apetito excesivo.
• Promueve la homeostasis en todo el cuerpo — lo que mejora nuestra capacidad general para recuperarnos de los factores estresantes en el medio ambiente.
• Promueve la actividad de GABA, la cual ayuda a ralentizar pensamientos y emociones hiperactivas.
• Mejora el sueño, que desempeña un papel fundamental en nuestro estado de ánimo y la capacidad para manejar el estrés
• Relaja la tensión muscular, que es una de las manifestaciones físicas primarias del estrés en el cuerpo.
• Regula los receptores de serotonina que son un elemento clave en la regulación del estado de ánimo.